Dolci al cucchiaio / Ricette

Barattolino coi fiocchi Cocco Caffè Cioccolato

Ebbene si, sono proprio loro i protagonisti di questo barattolino: i fiocchi di latte! Siamo abituati ad utilizzarli in versione salata, ma credetemi che la versione dolce vi conquisterà.

All’inizio era titubante anche io, ma in realtà il loro sapore è neutro e con un po’ di caffè, cioccolato e cocco, il risultato è strabiliante. Conferiscono infatti una consistenza densa e granulosa che ad ogni cucchiaiata ti innamori sempre di più.

Per farli ho utilizzato i fiocchi exquisa fitline. La combinazione di sapori invece è tra le mie preferite: cocco e caffè l’avete mai provato? Io lo adoro, se poi ci aggiungi una buona dose di cioccolato, diventa un barattolino perfetto. Provare per credere.

Vi lascio la ricetta, se avete voglia di provarla taggatemi su Instagram e sarò felice di ricondividervi.

La farina di cocco che utilizzo nella ricetta potete trovarla su allsupplements e con il codice AS-FONTANA avrete uno sconto del 10% + 10% di cashback. Le proteine sono quelle al cioccolato Xwoman Nutrition, le mie preferite insieme a quelle alla vaniglia. Hanno dei valori TOP e sono buonissime. Nella sezione “Nella mia cucina” troverete alcuni articoli dove vi elenco le cose che utilizzo spesso nelle mie ricette.

Porzioni1 Persona
 150 g Fiocchi di Latte fit-line (exquisa)
 15 g Farina di cocco
 10 g Proteine al cioccolato Xwoman Nutrition (codice sconto XWPRO582)
 15 g Latte di soia
 30 g Caffè dolcificato
 Qualche goccia di dolcificante a piacere
Topping
 8 g Cacao amaro
 3 g Crema di cocco o olio
 acqua calda
Valori nutrizionali

Porzioni: 1


Amount Per Serving
Calorie per porzione 277
% Daily Value *
Grassi 11.9g19%
Carboidrati 6.6g3%
Proteine 33.4g67%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

1

Inserite in un mixer i fiocchi di latte con il caffè, la farina di cocco, le proteine al cioccolato o cacao amaro( in questo caso aggiungete più dolcificante) e il latte.

2

Frullate tutto per qualche minuto, se la consistenza è troppo densa aggiungete altro latte.

3

Versate il contenuto in un barattolino e preparate la cremina al cacao unendo in una tazzina il cacao amaro con crema di cocco (o olio) acqua calda e se gradite qualche goccia di dolcificante.

4

Mescolate bene fino a raggiungere una consistenza densa ma non troppo.

5

Versate la cremina sopra i fiocchi e lasciate riposare in frigo qualche ora.

6

Quando è pronta decorate con cacao crudo o cioccolato fondente e cocco rapè.
Enjoy!

Ingredients

 150 g Fiocchi di Latte fit-line (exquisa)
 15 g Farina di cocco
 10 g Proteine al cioccolato Xwoman Nutrition (codice sconto XWPRO582)
 15 g Latte di soia
 30 g Caffè dolcificato
 Qualche goccia di dolcificante a piacere
Topping
 8 g Cacao amaro
 3 g Crema di cocco o olio
 acqua calda

Directions

1

Inserite in un mixer i fiocchi di latte con il caffè, la farina di cocco, le proteine al cioccolato o cacao amaro( in questo caso aggiungete più dolcificante) e il latte.

2

Frullate tutto per qualche minuto, se la consistenza è troppo densa aggiungete altro latte.

3

Versate il contenuto in un barattolino e preparate la cremina al cacao unendo in una tazzina il cacao amaro con crema di cocco (o olio) acqua calda e se gradite qualche goccia di dolcificante.

4

Mescolate bene fino a raggiungere una consistenza densa ma non troppo.

5

Versate la cremina sopra i fiocchi e lasciate riposare in frigo qualche ora.

6

Quando è pronta decorate con cacao crudo o cioccolato fondente e cocco rapè.
Enjoy!

Barattolino coi fiocchi Cocco Caffè Cioccolato