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Piada rustica cocco caffè e fichi

Porzioni1 Persona

 15 g Farina di avena aromatizzata al cocco
 15 g Farina di cocco
 10 g Farina di grano saraceno
 90 g Albume
 30 g Yogurt greco 0%
 25 g Caffè espresso vaniglia
 10 g Eritritolo o altro dolcificante
 Bicarbonato + limone
Topping
 74 g Fichi
 8 g Burro di arachidi

Valori nutrizionali

Porzioni: 1


Amount Per Serving
Calorie per porzione 299
% Daily Value *
Grassi 10.1g16%
Carboidrati 30.3g11%
Proteine 19.8g40%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.